
子どもを連れて来店しても良いのでしょうか
ご来店される多くの皆様は、お子様連れでご来店されておりますので、お気軽にご来店ください。
また、アロマセラピー自体にもお子様とご一緒にされる方も多くいらっしゃいます。
具体的に精神的や肉体的にどんな効果をもたらすものですか?
香りを嗅ぐことは脳にある「海馬(かいば)」というところに伝達され認知されます。このことが、精神的にも効果をもたらします。自分の気に入った香りが最も効果があります。
どこで、どんなときにやると効果が高いですか?
気分転換をしたいときにお勧めです。 あとお勧めなのが、長時間仕事を続けている場合。部屋に好きな香りがあるのとないのでは、集中力の持続が全く違います。
寝つきが悪くて困っています。寝つきが良くなるアロマセラピーはありますか。
自分の好きなエッセンシャルオイルを、電気式のアロマポットで焚いてください。眠りに入る数時間前からお部屋に焚き、テレビや本などを読んでゆっくり過ごしてください。リラックス効果のあるラベンダーがお勧めですが、オレンジやネロリなども向いています。
精油(エッセンシャルオイル)は油なのですか?
水とは融合しませんが「油」ではありません。エッセンシャルオイル(精油)とは、植物の花や葉、樹皮や果皮、種子や樹脂などから抽出した天然のもので、各植物の香りや効用を生かしたものです。有効成分を高濃度に含有しているものです。
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